當患者體內的脂肪含量過多，而且又不能順利地轉化為其它物質的時候，就很容易積聚在人體的肝髒，導致脂肪肝的出現。專家指出，如果患者有脂肪肝的問題，就要掌握預防和治療脂肪肝的方法，這樣對身體才會有保障。
預防和治療脂肪肝需要掌握哪些方法
一、關愛肝髒，定期檢查
專家指出，人身體裡面的幾大髒器，如腦、心髒、肺、腎、肝，相對比起來，肝是最容易受到傷害的一個器官。由於肝的代償能力非常強，一般輕度的肝細胞損傷，肝髒都是默默承受，只有發生嚴重的肝細胞損傷時，肝髒才會給人體發出“警告訊號”。所以平時要注意呵護關愛肝髒，
二、遠離不良生活習慣
脂肪肝形成的主要原因之一，與平時的不良生活習慣有關。比如酗酒，熬夜，減肥，飲食油膩等不良生活習慣，導致蛋白質無法正常供給肝髒，影響肝細胞內脂肪代謝，造成肝細胞內脂肪堆積，從而形成脂肪肝。
專家建議，如果不是從事重體力勞動，消耗較少，症狀較輕的脂肪肝患者，平時應該注意基礎性治療，簡單的說，就是“管住嘴，邁開腿”，增加有氧運動。
另外需要配合藥物治療，以葵花藥業的護肝片為例，該藥組方由五味子、柴胡、茵陳、板藍根、豬膽粉、綠豆等六種常用無毒性藥材組成，可以長期服用，保護肝髒避免損傷，並具有促進肝細胞修復與再生的作用。
三、慢性病患者長期用藥需保肝
慢性病患者需要長期服藥，對肝髒的損害尤為嚴重，慢病治療過程中保肝干預同樣重要。肝病專家提醒患者，在服藥期間要定期檢查肝功能，如果出現肝損傷，應與主治醫生溝通，換藥或停藥。必要時可尋求肝病醫生的幫助，輔以護肝湯劑或中成藥葵花護肝片配合治療，對肝損傷病人治療效果明顯。
四、妊娠期婦女需警惕脂肪肝
妊娠性脂肪肝發病概率較小，但是危險性大，根據醫生建議，高危孕婦最好定期檢查肝功能，早發現早治療，警惕脂肪肝發生。
肝病專家指出，脂肪肝治愈的關鍵在於早發現、早治療，脂肪肝高危人群應定期上正規醫院做體檢，隨時監控自身健康狀況，特別是肥胖者與經常有工作應酬的中年男性每年2~3次的肝髒檢查是非常必要的。而對於已患脂肪肝的患者盡早規范治療更是刻不容緩了，脂肪肝病情隱匿，如果長期得不到規范治療發展為肝硬化的幾率也是很高的。
專家提醒：有一些脂肪肝患者，本身代謝脂肪的功能出現異常，所以積聚在體內的脂肪不能合成脂蛋白等物質，就會導致脂肪肝出現。所以要治好脂肪肝，首先就要注意對自己的消化系統進行護理，不要讓自己長期有腸胃方面的毛病。
