肝硬化是很多人都不想患上的一種肝病，大家都知道肝硬化到了嚴重的地步是會變成肝癌的，這時候基本上就是被判了死刑了，沒什麼好方法治療了。既然大家也都知道肝硬化的危害性，那麼我們為什麼不學會去預防呢?下面就來了解一下有效預防肝硬化的措施吧!
有效預防肝硬化的措施： 防治病毒性肝炎 由於病毒性肝炎是引起肝硬化的重要因素，所以必須積極防治。 預防的措施：1.注意飲食衛生，不隨便在外面就餐。2.注射或抽血時使用一次性注射器，不隨便輸血或注射丙種球蛋白等血液制品。 預防慢性酒精中毒引起肝損害 由於慢性酒精中毒可引起肝損害，最終可導致肝硬化，所以應預防慢性酒精中毒。 預防措施：不酗酒，不長期大量飲酒。
慎用某些藥物，不接觸有害毒物
由於某些藥物可引起肝硬化，預防肝硬化應慎用藥物。
預防措施：慎用四環素、甲基多巴、雙醋酚丁、甲氨蝶呤等藥物應避免長期服用。對磷、砷、四氯化碳等化學毒物應當少接觸或不接觸，需接觸時應注意防護措施。
注意飲食，切忌偏食
由於偏食可導致營養不良，為了避免營養不良性肝硬化應注意飲食，切忌偏食。
預防措施：少食肥甘厚膩辛辣的食物，注意補充飲食中的蛋白質、維生素等。
希望每個人為了自己的身體健康想想，在平時生活中注意按照上面的措施進行預防，只要用心去預防，基本上不要擔心人為因素得肝硬化了，自己受的痛苦也會少許多。不過一些人天生肝髒就有問題，一旦被檢查出得了肝硬化的話，要記得早點治療。
大家了解了關於預防肝硬化的有效措施，相信也給大家提供了一定的幫助，大家要養成良好的生活飲食習慣，避免吃辛辣刺激的食物，戒煙戒酒，避免接觸危害自己身體的因素，從而避免肝硬化帶給我們的危害，使我們能夠健康地享受生活。
