很多時候我們都會後悔，當初要是不這樣就好了。面對疾病也是如此，所以在疾病還沒找上我們之前，我們就應該學會怎樣去預防，下面就為大家詳細介紹介紹一下關於肝硬化的預防吧!
一.積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝髒實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝髒有毒的物質，減少致病因素。
二.情緒穩定：肝髒與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。
三.如何防治肝硬化，動靜結合：肝硬化代償功能減退，並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉。
四.用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝髒負擔，不利於肝髒恢復。
五.如何防治肝硬化，戒煙忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。
六.飲食調護：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。
了解了關於肝硬化的預防，在以後的生活中大家應該學會合理飲食，合理的安排時間，管理好自己的身體，以積極樂觀的心態面對生活。最後希望大家擁有一個健康的體魄!
