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肝病病人適宜吃什麼水果好?

  水果中含有大量的微量元素、維生素及礦物質,對於患者的病情有很大的促進作用。

  1、蘋果

  青蘋果更利於牙齒和骨骼強壯,具有養肝解毒的祛病養生功效,並能對抗抑郁症,因此較適合年輕人食用。此外,青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長,防止牙床出血。

  2、梨

  梨富含多種維生素及碳水化合物,有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能,有助消化、潤肺清心、消痰止咳、清熱生津解渴、利尿、潤便、促進肝細胞再生的功效,最適宜冬春季發熱和有內熱的肝病患者食用。

  3、香蕉

  營養高、熱量低,不僅含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品;而且有促進肝細胞再生的功效,以提高免疫力、保護肝髒。

肝病病人適宜吃什麼水果好?

  4、葡萄

  含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,可充分補充機體能量,有“水晶明珠”的愛稱;且葡萄以酸入肝,有增進食欲和保肝、護肝的作用。

  5、石榴

  具有廣譜抗菌作用;維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍,可補充肝病患者本身易缺乏的元素,以增加營養、提高免疫力、保護肝髒;且榴花性味酸澀而平,具有良好的止血作用,所以肝病患者可多食用些,特別是肝硬化患者。

  6、荔枝

  含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種微量元素,可充分補充肝病患者本身易缺乏的元素等。

  7、荸荠

  有清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化、解毒、退黃疸的功效,所以處於肝炎期的肝病患者易多食用馬蹄以助解毒退黃。

  8、菠蘿

  菠蘿果汁中,含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化,減肥肝髒的負擔。

  9、檸檬

  檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效,經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞,而且還可有效地促進蛋白質的合成,進而加快肝細胞的修復與再生功能。有加快肝細胞修復與再生的作用。

  10、草莓

  草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目、養肝的作用。此外,草莓富含豐富的維生素C,可有效預防壞血病,是很好的食材。

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