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建議:慢性肝病患者學會自我管理

  本人從事肝病診療工作20余年,深知廣大肝病患者在經受疾病折磨的同時更加承受著各種精神壓力,且絕大多數壓力來自患者本人,現就這些常見問題向廣大患者淺析,以期使廣大肝病患者早日放下包袱,輕裝就醫、生活以及工作。

  最常見的壓力是“我得了乙肝傳染家人、同事怎麼辦?病毒量這麼高是否不能跟別人一起吃飯、接觸、生活等等”,首先我們明白它的主要傳播途徑仍是直接或間接血液傳播、母嬰傳播,傳播的機會跟傳播途徑關系密切,而日常生活中病毒量跟傳播的機會並不密切,因為你再多的病毒量如果沒有機會或途徑進入其他人體內,是沒有辦法完成傳染的。

  還有也是最重要的一點是對方的抵抗力即免疫力,目前乙肝疫苗已進入我國計劃免疫,成人也進行了普查和普種,大部分人群乙肝抗體陽性,也就是說對乙肝有抵抗力,那麼請問你能傳染誰?退一步說你接觸的人群還有未接種疫苗的,那麼趕快接種,幾十元錢解決問題。一定不要再糾結“我怎樣做才能不傳染?我病毒量多高才能不傳染?”等問題,能不能完成傳染主要是看對方而不是你。

  其次是“我的乙肝不能根治咋辦?需要長期甚至終身服藥咋辦?”我們這樣考慮吧,雖然不能根治,但我們已經能夠長期控制,控制得當的話不會影響生活質量,甚至不影響我們的壽命,我們大多數患者能接受如糖尿病、高血壓病等的長期甚至終身服藥,但非常恐懼乙肝的長期服藥,盡管我們現在已經有了很好的控制藥物切副作用小,長期預後好於上述疾病。重要的還是我們對本病的認識不夠、恐懼心重,要相信我們只要長期控制肝病不使其發展到肝硬化和肝癌,就一定能等到根治乙肝的那一天!

  還有“乙肝影響升學、就業怎麼辦?”我們國家為了消除乙肝歧視已出台了法規禁止常規體檢乙肝五項檢查,什麼意思?就是說只要我們乙肝患者能夠保持肝功能正常就不影響上學、就業及正常生活。

  一些稍重點的病人常問“我的病這樣治行不?那個藥咋樣?效果還不好咋辦?發展到肝硬化、肝癌怎麼辦?”好多病人甚至為病買了很專業的書籍,我只能說應該相信我們的專業醫生會給你最合理的治療,但因醫學科學的局限性,我們還不能治愈所有的疾病,懇請廣大患者聽我一句“把疾病交給醫生,把生命交給上帝,你自己沒什麼事可干”這是我10年前在西安法門寺抄回的句子,希望對廣大患者有所幫助。

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