肝硬化應該如何預防

概 述

肝硬化是比較常見的一種慢性肝病。現在人們越來越注重自已的身體健康，而且健康體檢也納入在我們每年的計劃當中，並且在體檢報告當中也會經常看見，肝硬化和膽囊炎等相關的一些詞語。肝髒是我們人體當中最大的消化器官，是我們體內新陳代謝的重要部位，長期的肝損傷會造成肝髒質地變硬，或是結構被破壞掉，或者是肝細胞壞死的可能性，最終會導致肝髒失去了它應該有的功能。

步驟/方法：

1造成肝損傷的根本原因，還是因為乙肝病毒所導致的，所以要經過規范化的治療可以抑制病毒的發生，降低病毒對肝髒的損害。每個人的病因不同，使用方法也會不一樣，可以根據自身的身體情況來選擇適合自己的治療方法。

2患有肝硬化的人，要定期進行體檢，以便更清楚的了解到自己實際病情。避免耽誤了治療而導致病情加重。正常人一般一年體檢一次就可以，但對於肝硬化的患者需要半年左右要進行一次檢查，要隨時跟進自己的病情。

3預防肝硬化的發生，最重要的就是要養成良好的生活習慣。煙酒是一定要戒掉的，因為煙酒對肝髒的危害非常大，再就是要合理的控制飲食以清淡為主，不能太油膩，不能吃過鹹和辛辣的，或者是腌制的食物，可以多吃些蔬菜水果。

注意事項：

得了肝硬化的病人平時要多注意休息，避免劇烈的運動，要保持良好的情緒，要多吃一些容易消化的、營養豐富的食物、一定要低脂。要定期到醫院做肝功能的檢查。