肝硬化在要怎麼預防

概 述

現在越來越多的人得了肝硬化了，這個病也是在中年人身體最常見的病了，這個病和我們生活中是息息相關的，那麼平時要怎麼來預防肝硬化呢，現在一起來看看我的經驗吧，這些是做醫生告訴我的經驗，現在分享給你們。

步驟/方法：

1想要預防肝硬化，最好是要戒酒的，因為長酒飲酒是引起肝硬化的最主要的原因，所以想要預防肝硬化就要先戒酒。

2再來就是藥物，俗話說是藥就是三分毒來的，而肝髒是藥物濃集、轉化、代謝的主要器官，尤其是口服藥物，經胃腸吸收進入肝髒後，由於藥物及代謝產物的毒性作用，這樣對肝髒的傷害是很大的。

3再來就是吃的方面也是很重要的，建議平時要清淡飲食，少油、少辣;所謂的淡，就是少放鹽。而對於有肝硬化早期症狀的人，建議吃得冷一點，以免燙壞食道和胃;吃東西的時候慢一點。

注意事項：

如果發現自己有不舒服的時候就得去醫院看，因為早治療是早好的。