輕松面對乙肝

概 述

盡管現實生活中乙肝是受到歧視的一種病，但我想說的是，只要肝功能正常的話，乙肝是不會傳染的。我有一些乙肝的養生方法希望分享給大家，讓大家做參考！

步驟/方法：

1得了乙肝的病人，飲食要盡量清淡，多吃一些菌類的和易消化的東西，蘑菇，茶樹菇，香菇，木耳這些都是比較好的選擇，還有就是多吃水果，香蕉幫助腸胃排毒，西紅柿補充維生素C，等等，最主要還是你喜歡的東西。

2要保持愉快的心情，疾病是打不倒人的，有煩惱可以找朋友或是網友聊聊，現在百度貼吧也有了乙肝吧這個群了，如果你覺得你是不幸的那個人，那你可以去看看還有比你更不幸的人。好好過好現在的每一天最重要！

3任何人都想擁有健康的身體，我們也不例外，我們能做的不是抱怨，而是想盡一切方法來對付它，有了付出肯定會有收獲的！

注意事項：

定期到醫院去做檢查，如果肝功能不正常就要去做抗病毒治療，切記諱疾忌醫！