什麼是肝炎？
肝炎是指肝髒因病毒、藥物、酒精或代謝異常等損傷引起的炎症改變，幾乎見於各種肝病。依病因不同，分為病毒性肝炎、自身免疫性肝病、藥物性肝病、酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病等，依據病程長短不同分為急性、慢性等。
肝炎對人體的危害
肝細胞在炎症因子作用下發生水腫、變性、壞死，如反復發作，可進展為肝硬化，部分可發展為肝癌。肝炎作為世界三大難治症之一，一直被全社會所高度關注。全球每年死於肝炎後肝硬化患者約150萬人。我國每年約有50萬人因肝病、肝硬化、肝癌而死亡；3000萬人因慢性活動性肝病而發展成肝硬化。
肝炎給病人、家庭、社會造成了沉重經濟負擔，是許多家庭因病致貧、因病返貧的重要原因，同時也引發了一系列社會問題，成為影響構建和諧社會的重大問題。據統計，每年20多萬大學生因肝炎無法跨入大學校門，50多萬人因肝炎被用人單位拒之門外。
肝炎平時有什麼症狀？
典型症狀：納差、乏力、尿黃；常見症狀：發熱、腹脹、惡心、嘔吐、腹瀉、神志異常等，部分患者可無症狀。
易感人群有哪些？
普遍易感，以青壯年多見。
誘發原因有哪些？
病毒感染、勞累、暴飲暴食、熬夜、酗酒等。
肝炎傳染嗎？如何傳染？何種情況下具有傳染性？
只有病毒性肝炎具有傳染性，其中甲肝和戊肝可通過消化道傳播，共用食具有傳染的可能；而乙肝、丙肝是通過體液、血液和母嬰傳播。當被肝炎病毒感染者的血液、體液污染了破損的皮膚或非胃腸道黏膜，或污染了的針頭及其他銳器刺破皮膚，均有被感染的可能。
肝病患者的日常保健：
肝病患者應養成良好的生活習慣和行為，均衡膳食、營養平衡，每日應攝入以下4類食物以幫助肝髒康復：1.米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物；2.牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質、礦物質、維生素、脂肪的食物；3.魚、肉、豆制品等食物；4.蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質的食物等。
如何預防：
1.非病毒性肝炎主要是消除病因。2. 病毒性肝炎可分為一級預防：(1)疫苗接種。(2)采取有效措施切斷其傳播途徑；二級預防：建議有疑似肝炎症狀或高風險行為的人群主動檢查，及早發現規范治療。三級預防：慢乙肝和丙肝患者要遵從醫囑，注意休息，合理飲食，配合藥物治療防止進一步發展成肝硬化。
得了肝炎怎麼辦？
基本原則：1.早發現、早診斷、早治療。2.到正規醫院，找專科醫生就診。3.針對病因，用藥要簡單，治療要個體化。4.有些肝炎需要長期或者終身治療才能獲得良好效果。5.忌有病亂投醫，不要輕信包治、根治、祖傳秘方、中藥無副作用的謊言，特別是江湖游醫。
我們日常生活中最常見的肝炎就是乙肝、丙肝、脂肪肝。有的人聽說身邊的朋友是乙肝患者，就不與患者接觸，甚至不與其握手。有的患有乙肝的女性不敢生孩子，怕小孩兒也會有乙肝。這些做法都是不對的，現在國家提倡注射乙肝疫苗能有效阻斷乙肝傳播，阻斷率達95%以上。由於生活條件的改善，造成患脂肪肝的人越來越多。其實患脂肪肝並不可怕，脂肪肝的治療主要是去除誘因和治療原發病。如糖尿病患者應積極治療糖尿病，停用能導致脂肪肝的藥物，飲食以低糖、低脂、高蛋白、高維生素、低熱量為原則，要戒煙忌酒，避免酒精對肝髒的進一步損害。同時，適當增加活動量，做一些適合自己的體育鍛煉和戶外活動。對於血膽固醇增高、甘油三酯增高者，可在醫生指導下選服降脂藥物。
如何保護肝髒？
1.保持正常體重 2.遠離各種可能受血液污染的器具 3.均衡飲食 4.注意飲食衛生5.不喝酒6.戒煙7.不亂吃藥8.注意睡眠時間。
