臨床發現，有一些慢性疾病，例如尿毒症、惡性腫瘤等，在病情惡化時，也會出現黑苔，這是病情危重的征象，某些慢性病內髒衰竭，如肝硬化晚期肝功能嚴重損害，各種晚期癌症導致人體體質極度衰弱。應及時到醫院找醫生診治。當精神處於高度緊張狀態時，也會出現黑苔。經常熬夜，抽煙過多，便容易發生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或藥物，如復方甘草片、鐵劑等也容易將舌苔染黑，這只是暫時的現象，不必擔心。
舌頭是內髒最直接的反映
嘴唇可以反映一個人身體的基本素質，它就像一個晴雨表。比如嘴唇發白的人，如果同時有疲乏、沒精神的感覺，就要考慮貧血了；如果嘴唇青紫，則可能是呼吸或者心髒的循環系統有問題。
每天觀察舌苔
但是中醫望診不光是要看嘴唇，還有舌頭，尤其是舌苔，可以看出問題。建議我們養成每天刷完牙後都查看一下舌頭的習慣，一是因為舌頭是我們內髒最直接的反映，二是舌頭的情況可以預示著你第二天或者未來應該采取什麼樣的方式。例如，舌苔黃膩，這就說明你的消化道很不干淨，因此需要控制油膩食物的攝入量，不可大量進補；如果是白膩苔，即舌苔白白的、厚厚的，這和黃膩苔相似，說明你身體裡已經有很多垃圾了，時間久了就會變成舌苔黃膩；黑苔，表現為褐色的、厚厚的、發黏，可能預示著肝硬化、腎功能衰竭，舌苔一旦從黃苔、白苔變為褐色的舌苔，就很難救治；還有就是光紅無苔，這說明陰虛或萎縮性胃炎，光紅無苔慢慢地就會出現裂紋，開始是小細紋，然後越來越深，變成大深溝，這種人往往在開始的時候舌頭有燒灼感，或者吃完東西感覺刺激；舌頭胖、有齒痕也不正常，多為脾虛加濕，常表現為沒勁兒、怕冷、食欲不振、消化不良等，這類人應多注意生活飲食習慣。
口味異常
口味異常也跟身體疾病有很大的關系。比如早上口苦，一般跟肝膽有關，多是因為壓力大、精神緊張，肝髒的疏邂能力比較差，造成淤積；口中老有酸味兒可能是肝的虛證或肝胃不合；口黏和口淡無味往往合在一起，嘴裡黏黏的，早上起來老想喝點水漱口，或者過一段時間就覺得嘴裡黏了，多是比較胖，不愛動，喜歡吃肉的人，是濕的表現；口臭多是慢性牙周炎或胃腸積熱，便秘、吃得多、消化不良的人容易口臭，毛細膽管炎、肝髒的代謝能力差，別人聞起來有腥臭味；口甜可能是糖尿病的征兆，如果有爛蘋果味兒，那是糖尿病加重了；如果嘴裡呼出來的是臭雞蛋味兒，就要看看腎髒有沒有問題。
