肝炎的傳播的途徑有很多，平時我們要做好預防措施。那麼，如何預防肝炎?
慢性肝炎疫苗預防
乙型肝炎可通過注射乙肝疫苗產生乙肝表面抗體來預防，乙肝表面抗體水平越高，對人體的保護能力越強。注射乙肝疫苗之前，需要檢查肝功和乙肝五項。通常乙肝病毒不經呼吸道和消化道傳播，因此日常學習、工作或生活接觸，如同一辦公室工作 (包括共用計算機等辦公用品)、握手、擁抱、同住一宿捨、同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，一般不會傳染乙肝病毒。丙型肝炎目前尚無有效疫苗預防。
嚴格篩選獻血員
嚴格執行《中華人民共和國獻血法》，推行無償獻血。通過檢測血清HBsAg，抗HCV、丙氨酸氨基轉移酶(ALT)，嚴格篩選獻血員，減少血源性傳播。
性傳播的預防
對有性亂史者應定期檢查，加強管理。建議HBV、HCV感染者病毒復制陽性期，性交時使用安全套。對青少年應進行正確的性教育。
母嬰傳播的預防
對HBVDNA陽性的孕婦，應該到專門的醫療機構實行母嬰阻斷，成功率>95% ;對HCV RNA陽性的孕婦，應避免羊膜腔穿刺，盡量縮短分娩時間，保證胎盤的完整性，減少新生兒暴露於母血的機會。
戒酒
要保肝就一定要戒酒，如果長期大量飲酒則必定難逃肝病的厄運。現如今人們的生活水平提高了，人際交往也越來越頻繁，喝酒便成了交際的重要手段，而且各地都有各地的“酒文化”。所謂酒文化其實也就是強人喝酒的辦法罷了。常常聽說“寧願胃上長個洞，不要感情有條縫”。我說，胃上是不一定長個洞，但肝髒肯定中了毒!嘴上“干、干”的叫得越歡，你的肝，就越受罪，酒精肝也就不遠了。
限脂
脂肪肝是近年來明顯增多的肝髒病，常與肥胖症、糖尿病共存。要遠離脂肪肝，應從調節飲食入手。控制脂肪飲食當然是必需的，但含糖類食品的總量也應該控制，包括米飯面條，因為過多的糖類食品在人體內也能演變為脂肪。預防脂肪肝還要提倡運動，運動可以消耗掉體內多余的脂肪。
