預防肝癌 多食奶制品和新鮮水果

　　意大利研究人員日在《國際腫瘤雜志》上發表報告指出，少飲酒、多食用奶制品和新鮮水果，能夠減少人們患肝癌的可能性。

　　這份報告說，意大利國家腫瘤研究所研究人員經過長時間跟蹤研究發現，在控制飲酒的情況下，如果每天食用奶制品(如牛奶和酸奶)，人們患上肝癌的幾率將比普通人減少78%；若每天堅持食用新鮮水果，則患肝癌的幾率可減少52%。

　　此次研究表明，擁有健康的飲食習慣，控制酒精攝入量，就可以降低患肝癌的危險。