得了肝硬化，確實會對我們的生活和健康造成很大影響，所以，要想治好這種病，患者就必須在平時多加注意防范，在飲食上，要多吃清淡的綠色食物，另外，還要多參加體育運動，哪兒肝硬化的預防措施具體有哪些?
1.防治病毒性肝炎是預防肝硬化的關鍵。
2.注意合理營養;避免飲酒;避免應用對肝髒有損害的藥物;避免與血吸蟲、疫水接觸;加強勞動保健，避免工農業生產中的各種慢性中毒。
3.定期體格檢查，這些均為預防肝硬化的關鍵措施。
4.肝硬化患者以臥床休息為主，腹水較多者可取半臥位，對質逆、昏迷患者要進行特別護理.密切觀察神志、血壓、呼吸、脈搏、出血(尤其是吐血、便血)情況。
5.飲食方面宜進低鹽飲食。腹水較多，小便少者，宜忌鹽。一般應食易消化、富於營養的食物及水果，飲食有節，進食不宜過快、過飽。禁食辛辣刺激、過硬、過熱之物，戒煙酒。吐血者，暫禁飲食;濕熱證患者可多吃西瓜;淤血證患者可食鮮藕汁;寒濕證患者應忌生冷;陽虛證患者可子腹部熱敷、蔥貿法。
6.每日記錄出入量，並詳細觀察小便顏色及內容物.每周測量體重、腹圍1—2次，以’解水濕消退情況，幫助判斷病情，對患者嘔吐物的顏色和數量亦需細致觀察和記錄。
7.團勿勞累，安心靜養，樹立與疾病作斗爭的信心.避免精神刺激，忌房事。
