不良的飲食習慣同樣是造成肝血管瘤的主要因素，如果經常吸煙，引酒，食用肥膩厚味的油脂類或辛辣刺激性及生冷的食物，會“致傷脾胃，肝脾失和”造成“氣虛，血瘀，痰結”而加快肝血管瘤生長。
肝血管瘤主要的發病原理是： （1）毛細血管組織感染後變形，引起毛細血管擴張。 （2）肝組織局部壞死後，周圍血管充血，擴張，最後形成空泡。 （3）肝內持久性局限性靜脈淤滯，引起靜脈血管膨大，形成海綿狀擴張。 （4）肝內出血，血腫機化，血管再通後形成血管擴張。 （5）先天性血管瘤發育異常，多數有家庭遺傳傾向。 肝血管瘤的預防： 雖然肝血管瘤有先天性，但是肝血管瘤的增長是因後天因素引起的。因此，預防應該盡量的避免引起瘤體增長的因素。需要正確的對待各種事情，解除緊張、憂慮等情緒，避免情志內傷。肝血管瘤病人在飲食上應該注意少食肥甘厚味、辛辣刺激性的食物，多食用一些新鮮的水果和蔬菜，避免喝酒，在日常生活中應該注意鍛煉身體，如果發現肝血管瘤患者身體消瘦、倦怠乏力、腹內有積塊等表現，應該及時的進行檢查，及時的給予正規的治療。
如何飲食防肝血管瘤
1、絕對禁酒。
2、多吃少油的面筋或是豆制品。
3、芋頭、土豆、山藥、白薯等，要與主食米、面粉調換吃，總量應限制。
4、吃水果後要減少主食的食量，每天吃一個蘋果，就應該減少主食五十克。每天食用新鮮綠色蔬菜五百克。
5、忌用動物油；忌食煎炸食品。植物油的總量也不超過20克。每天吃的雞蛋黃不超過兩個。不吃動物內髒（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
6、選用去脂酸奶或是牛奶。不吃巧克力。
7、肝血管瘤病人每天攝入的鹽量以5-6克為宜。
