如今肝病的患者有很多，得了肝病一定要引起足夠的認識，肝病患者在積極進行治療的同時也要做好肝病患者的護理工作，特別是飲食護理。日常預防肝病有哪些方法呢?我們看看專家的介紹。
1、肝病傳播途徑。肝病的預防應遠離各種可能受血液污染的器具。避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具，因為B型、C型肝炎主要透過血液和體液傳染，因此和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯，並不會被傳染。
2、注意飲食衛生。日常生活預防肝病的方法應不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蚝以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區旅游，例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地，最好在出發前注射A型肝炎疫苗。
3、保持正常體重。體重過重會讓肝髒工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝髒的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數。肝病專家表示，如果不是B肝或C肝帶原者，一般人肝指數輕度升高，多為脂肪肝引起的。理想減重方式就是均衡飲食加上規律運動。
4、不喝酒、不抽煙。飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒灑。另外，抽煙和罹患肝癌有關，應該可能地少抽煙以及戒煙。
肝病的患者有很多，患上疾病之後大家也不要過於擔心，只要能夠積極的進行治療，大部分的肝病都是能夠控制的。作為肝病的患者，一定要樹立治愈疾病的細心，不要因為情緒影響治療效果。
