肝硬化是一種肝髒疾病之一，大多都是由乙肝病毒引起的，最常見的就是病毒性肝炎，酒精中毒引起肝硬化等，所以對抗肝硬化及時的預防很重要，以免疾病惡化，除此之外就是一些保健措施的應用，比如飲食等，下面就預防肝硬化的措施進行簡單介紹：
肝硬化的預防措施主要有以下幾種：
1．防治病毒性肝炎是預防肝硬化的關鍵。
2．注意合理營養；避免飲酒；避免應用對肝髒有損害的藥物；避免與血吸蟲、疫水接觸；加強勞動保健，避免工農業生產中的各種慢性中毒。
3．定期體格檢查，這些均為預防肝硬化的關鍵措施。
4．肝硬化患者以臥床休息為主，腹水較多者可取半臥位，對質逆、昏迷患者要進行特別護理．密切觀察神志、血壓、呼吸、脈搏、出血(尤其是吐血、便血)情況。
5．每日記錄出入量，並詳細觀察小便顏色及內容物．每周測量體重、腹圍1—2次，以解水濕消退情況，幫助判斷病情，對患者嘔吐物的顏色和數量亦需細致觀察和記錄。
6．飲食方面宜進低鹽飲食。腹水較多，小便少者，宜忌鹽。一般應食易消化、富於營養的食物及水果，飲食有節，進食不宜過快、過飽。禁食辛辣刺激、過硬、過熱之物，戒煙酒。吐血者，暫禁飲食；濕熱證患者可多吃西瓜；淤血證患者可食鮮藕汁；寒濕證患者應忌生冷；陽虛證患者可子腹部熱敷、蔥貿法。
7.保持穩定的情緒，肝髒和人的情緒好壞有非常密切的關系。情緒不好或者精神不振等都會加重肝髒的負擔，加快疾病的發展。所以大家要保持穩定的情緒，消除內心壞思想。
通過以上介紹，相信大家對怎樣預防肝硬化有一定了解。希望給您帶助。如發現病情要趕快到正規的醫院進行檢查，選擇專業的治療方法很重要。
