得了肝病不可怕 使用飲食來改善

 　　不好的生活方式和衛生習慣，一定要注意講究個人衛生，不和別人公用牙刷或者剃須刀等容易引起乙肝的敏感性物品。不足的睡眠，過度勞累，過度勞累會導致全身負荷工作，抵抗力下降，從而不能有效抵抗病毒的侵襲，給了病毒可趁之機。不好的飲食習慣，尤其是經常吃辛辣、油炸食物，長期不合理的飲食方式也會導致肝髒的一些協調功能下降，導致容易受到破壞。

　　過度勞累   　　肝炎患者的肝髒產能和貯能的能力顯著下降，機體劇烈運動會加重肝髒負擔，不利於病情恢復，嚴重導致疾病惡化。 　　長期飲酒   　　酒精可以損害肝髒，研究發現肝髒損害的程度與其酒精含量高低成正比，常見於酒精性肝炎，嚴重者可以出現酒精性肝硬化。   　　肝損傷藥物   　　一些藥物可以加重肝髒損傷，如四環素、紅霉素、利福平、甲基多吧、磺胺類以及麻醉類藥物。常用的退熱止痛藥如撲熱息痛、阿司匹林對肝髒有毒性作用。   　　過量用藥   　　肝炎病程長，很多患者為了早日康復，盲目服用很多種類藥物，導致肝髒功能受損，加重病情。 　　消極的態度   　　肝炎發病時間漫長，患者擔心疾病不能痊愈，同時也害怕病情進展為慢性肝炎、肝硬化、肝癌，長期精神狀態不佳，情緒不穩定，脾氣暴躁，怕受到外人歧視，長期處於抑郁狀態，不能積極配合治療疾病，導致病情加重和治療效果不佳。   　　導致肝病的因素有很多，可以通過飲食進行改善。那麼，有肝病吃什麼比較好？
　　1、茵陳粥   　　茵陳，加水，取汁，入粳米，加水，煮至米爛湯稠，加白糖少許，稍煮一沸即可。每日2-3次，7-10天為1療程。治療急性黃疸性肝炎。出現身目俱黃，尿黃如濃茶，惡心、乏力，舌紅苔黃膩患者。   　　2、田基黃煲雞蛋   　　田基黃，雞蛋，同煲，飲湯吃蛋。治療急、慢性肝炎。   　　3、黑木耳湯   　　黑木耳，煎湯代茶，加糖適量，可小量長期食用。用於恢復期無濕熱者。 　　4、泥鳅粉   　　泥鳅烘干，焙末，飯後服。用於慢性肝炎。   　　5、玉米須茵陳湯   　　玉米須、茵陳、車前草，加水，濃煎去渣，加白糖適量，每次服200ml，每日3-5次。用於淤膽型肝炎。   　　6、枸杞雞蛋羹   　　雞蛋，去殼，加枸杞，精鹽少許，加水適量攪勻，隔水蒸熟後食用。用於：慢性肝炎。   　　7、雞骨草蜜棗燒豬肉   　　雞骨草、蜜棗、瘦豬肉，加適量水及佐料煲爛熟，1-2天1次，可用於重症肝炎患者，具有解毒退黃扶正護肝作用。 　　8、泥鳅炖豆腐   　　泥鳅、豆腐，泥鳅洗淨去腸煎熟炖豆腐，每周1-2次。用於慢性重型肝炎，有退黃利水的作用。   　　9、苡仁綠豆粥   　　薏苡仁，綠豆，粳米，洗淨，加水，文火煮1小時後食用。本方健脾益氣，清熱化濕，用於急、慢性肝炎脾虛兼濕熱者。   　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。