精神心理因素對乙肝的康復有重要影響。樂觀、愉快、穩定的積極情緒，有利於肝炎的治理和康復;由於、焦慮、緊張、特別是發怒都可以使病情加重、惡化。中醫學早就有“怒傷肝”的說法。
大怒可致肝氣郁結而不能正常疏洩，出現精神抑郁、協助脹痛、胸悶不舒、腕腹脹痛等症狀;若肝氣乘脾犯胃，可致肝脾不和或肝胃不和，還會出現納呆食少、腹脹腹瀉、暖氣嘔逆等。這些都可以使肝炎病情加重。
此外，肝炎病人缺乏正確的認識，害怕轉成肝硬化、肝癌而終日顧慮重重，憂心忡忡，影響睡眠，影響食欲，久之則病情加重;而病情加重又進一步引起患者情緒不安，憂心如焚。甚至惶惶不可終日，形成惡性循環。
所以，病人要注意精神調攝。正確的認識和對待疾病，樹立戰勝疾病的信心，配合一生積極治療。則會加快疾病的康復。
首先，接受現實，順其自然：乙肝轉歸，與病毒、機體和遺傳因素有關。接受肝病的現實，不怨天尤人。
次之，培養愛好，轉移注意力：應該認識到，自愈和治愈的主宰是病人本身，把愈否完全寄托在藥物上是愚昧的，把健康寄托在醫生身上是軟弱的，慢性乙型肝炎大部分時期病情是不活動的，可適當參加文化娛樂活動，培養興趣和愛好。
最後，減少壓力，乙肝患者不論是住院、在家或工作，都應減少壓力、危害和不良行為。減少壓力，就是要正視角色改變，淡泊名利。減少危害就是減少環境、職業對自己的危害。克服不良行為就是要養成良好生活習慣。
患者精神上的樂觀，家庭人員的鼓勵、默契配合，加上生活的調理，就能克服患者的緊張心裡和悲觀由於的精神狀況。做到這些，患者會得到意想不到的效果。
