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預防肝癌的常見方法是什麼

  肝癌的常見症狀主要表現為食欲下降、腹部悶脹、惡心嘔吐、右上腹隱痛、乏力消瘦、發熱水腫、皮膚瘙癢等,出現上述症狀人們一定要引起足夠的重視,及時到醫院進行檢查確診治療。肝癌對不僅對人體的健康造成威脅,而且在一定程度上打擊患者和家屬的信息,導致患者喪失了生活的樂趣。因此學習做好哪些方面可以有效預防肝癌具有積極的意義。

  肝癌的預防方法是什麼

  少酗酒:一個男人一次能夠消化得了的酒精量是差不多70到80克,相當於6扎啤酒,喝酒的時候應該所有控制,少於這個量你就不會得肝硬化。當然,過去的酗酒已經是無法改變的事實,那麼你就要做一些補救的措施,吃一些中藥調制的牛奶或者蛋白質飲料會有一些幫助。

  少吃傷肝的藥:像退熱淨這樣的藥品,它裡面有一種副產品叫做Tylenol,是對身體有害的活性成分。你的身體對付它們的方法很有限,沒有排出的Tylenol會對肝髒細胞進行破壞。這種藥品的問題是它們的副作用和藥效是相輔相成的,如果服用,你就很難避免這種結果的發生。惟一的辦法是減少藥量到安全計量,如果一次吃多了,那就要到醫院看醫生。

  減減肥,吃酸奶:爆飲爆食會讓你的腸子貯存一些消化不了的食物,細菌使這些宿食發酵,產生出一些有害物質留在你的結腸裡。這樣的結果是:肝髒會因為消化不健康的食物變得肥厚。解決的方法就是減肥,多吃脫脂的酸奶。在動物實驗中已經證實了,每日吃一杯酸奶有抗菌的作用,應用在人類身上可以減少得脂肪肝的機會。

  定期體檢:慢性乙肝或丙肝患者比正常人患肝癌的幾率高10~30倍。如果肝炎好了,但肝炎病毒對肝髒的損害並沒有消失,也就是說癌變的基礎還是有的,所以應定期檢查。對35歲以上乙肝表面抗原陽性,患慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系親屬三代中有肝癌家族史的人每半年檢測依次甲胎蛋白和肝髒B超,是早期發現肝癌的最有效方法。

  除此之外,預防肝癌還要注意調節好情緒,現代人生活壓力越來越大,而在我國目前又沒有龐大的心理醫生隊伍來幫助人們緩解這種壓力,心態調整不好,就輕易發病。


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