腫瘤的致病因素有多種：外界致病因素包括化學性致癌因素、物理性致癌因素和生物性致癌因素;體內致癌因素包括精神因素、營養和維生素、免疫狀態、遺傳、內分泌等。目前研究表明，環境問題，飲食、吸煙等方面的不良習慣，都會增加腫瘤的發生率。
科學高效的防癌治癌是世界級的難題，也是全人類共同的強烈願望與迫切要求，世界衛生組織倡導積極發展長期的國家控制癌症戰略，最根本的措施是消除或避免癌症的病因和危險因素，從而戰勝癌症。腫瘤的預防可分為三級，一級預防是在腫瘤尚未形成時，通過健康教育、自我保健和健康保健來進行;二級預防指在腫瘤形成早期，“早發現、早診斷、早治療”，防患於開端，防止腫瘤發展;三級預防是注重康復，目的是提高腫瘤患者治愈率、生存率和生存質量，通過規范化診治方案，提供康復指導，對癌症病人進行生理、心理、營養和鍛煉指導。
許多人認為癌症是一種“命運”，“不幸”的人才患上。他們認為自己沒辦法控制癌症的發生。實際上不是這麼回事，癌症的發生固然有遺傳、基因等內因作祟，但90%以上是外部環境導致的，流行病學研究發現約40%的癌症是可以預防的，只要我們知道正確的防癌知識，並用於日常生活。
在兒童時期養成健康的生活習慣有助於預防長大後患癌症。小時養成良好的衛生習慣對以後的生活意義重大。兒童成長中，有沒有主動或被動抽煙，如何飲食、運動和曬太陽，對他們以後有很大影響。孩子養成健康習慣，父母扮演關鍵角色。兒童是世界的未來，預防癌症應以兒童為重點。
那麼我們要怎麼樣預防癌症呢?首先，要了解哪些是癌症的危險因素並注意盡量避免危險因素接觸。通過對癌症的發病研究，其結果表明癌症的發生與一些的因素有關，它們被稱為癌症危險因素，包括：
老化;煙草;太陽光照(白人更敏感);射線;一些化學物(如石棉，苯，聯苯胺，镉，鎳，或氯乙烯)，這些在油漆工、建築工和化工廠工人可能接觸，在家庭生活中，要謹慎處理殺蟲劑，有機溶劑和一些特殊化學物品;一些病毒(如人乳頭狀瘤病毒，乙肝和丙肝病毒，艾滋病病毒、EB病毒和人疱疹病毒8)和細菌(幽門螺桿菌)，預防感染要杜絕無保護性行為和共用針頭，進行相關疫苗的接種;一些激素;癌症家族史;酒精;不良飲食、缺乏體育鍛煉和肥胖。其中許多因素是可以避免的。當然，有些是無法避免的，如癌症家族史。人們可以盡可能的避免癌症危險因素，預防癌症的發生。
人們也要明白：不是什麼東西都致癌;癌症不傳染;接觸了一個或多個危險因素並不一定得癌症;許多人有危險因素接觸沒有得癌症;一些人比別人對危險因素更敏感。
