華醫學會江蘇省抗癌化療專業委員會副主任委員、江蘇省腫瘤醫院副院長馮繼峰在接受記者采訪時特別強調,癌症對青年人的威脅比中老年人更大,因為很多時候癌症在青年人身上不易察覺。“青年人患病後總是往良性方面考慮,等到查出後一般都到了中晚期,錯過了醫治的最佳時機。而且,由於青年人比中老年人的生物性活躍,腫瘤發展速度更快。所以青年人平時更要注重對癌症的預防與自我檢查。”
同時,馮繼峰還特地向讀者介紹了發病率最高的十種癌症的早期信號與預防方法。
食管癌
早期症狀提醒:產生特異性的吞咽困難。吞咽食物時有硬噎感、疼痛、胸骨後悶脹不適、食管內有異物感或上腹部疼痛。
專家建議預防對策:不吃發霉變質食物;不吃過熱、過燙食物,喝茶、喝粥以50攝氏度以下為好;防止水源污染、改善水質;不吸煙、不飲烈性酒;補充人體所需的微量元素;多吃蔬菜水果,增加對維生素C的攝入。
胃癌
早期症狀提醒:平時胃部一向很好的人,逐漸發現胃部(相當於上腹部)不適或疼痛,有沉重感,開始時服用一般胃藥有可能緩解;但是隨著時間的推移,服止痛、止酸藥物不能緩解,持續消化不好。其次是食欲不振、消瘦、乏力,這常是胃癌的首發症狀。第三是經常有惡心和嘔吐的現象出現;無胃病史的人一旦出現黑便應立即引起警惕,因為這也是胃癌早期的信號;此外,上腹深壓痛常是早期胃癌的惟一體征。
專家建議預防對策:避免進食刺激性的食物和進食過飽,節制飲酒,防止暴飲暴食;少吃腌、熏、烤、油煎食品;經常食用含維生素C的新鮮蔬菜和水果;積極治療胃潰瘍及萎縮性胃炎。 但馮繼峰指出,需要注意的是,相當一部分早期胃癌病人的主要症狀就是消化不良、燒心及上腹不適,與消化性潰瘍極易混淆。抗消化性潰瘍藥物能掩蓋早期胃癌,甚至給胃鏡診斷造成困難,使本來有治愈希望的胃癌變得不可治愈。因此,在應用抗消化性潰瘍藥物之前應注意排除早期胃癌的可能。
肺癌
早期症狀提醒:不明原因的刺激性干咳,傷風感冒後咳嗽持續不愈;突發性痰中帶血或少許鮮血絲;彌漫不固定的胸疼,或胸痛、背痛、肩痛、上腹痛等;固定部位反復發生肺炎。出現這些情況,應及時去醫院檢查,明確診斷。
專家建議預防對策:男性應該戒煙,主動吸煙者患肺癌的危險性為不吸煙者的20—30倍,被動吸煙者可增加患肺癌危險性的30%—50%;改善家庭廚房油煙環境也是很重要的預防措施。
乳腺癌
早期症狀提醒:乳腺乳頭溢液、乳頭糜爛、乳頭不對稱、乳房腫塊、乳房輕度回縮或提高、腺體局限性增厚、局部皮膚輕度水腫等。如果觸摸到腫塊,且年齡是40歲以上的女性,應考慮有乳腺癌的可能。
專家建議預防對策:節制飲食,減少脂肪攝入量,維持標准體重,不飲酒,加上適度體育鍛煉,可以使乳腺癌發生率降低33%—55%。此外,還應注意計劃生育,初產年齡最好不超過30歲。做乳房自我檢查的周期最好為一個月。
宮頸癌
早期症狀提醒:陰道異常出血。正常婦女除月經外平時不會出現陰道出血,月經期之外及閉經後再出現陰道出血,常有帶血絲的陰道分泌物出現。如在性交後出血,可能是患宮頸癌的信號。性交後出血一般量不多,如果能引起注意,有可能發現早期宮頸癌。
專家建議預防對策:宮頸癌重在預防。晚婚、少育、注意性生活衛生、盡量不要發生婚前性行為、新法接生與產後及時修補子宮頸裂傷、積極治療子宮頸炎,可降低宮頸癌的發病。30歲以後,每年進行l—2次防癌檢查,每年接受刮片檢查。由於宮頸癌形成之前幾年,子宮頸會有變異的細胞出現,醫生可以通過宮頸刮片檢查,及早發現變異細胞及進行治療。積極預防與治療子宮頸疾病,如子宮頸糜爛和慢性子宮頸炎。性伴侶有包莖或包皮過長者應及時手術治療。
鼻咽癌
早期症狀提醒:鼻涕帶血。主要表現為鼻涕中帶有少量的血絲,特別是晨起鼻涕帶血,往往是鼻咽癌的重要信號。此外還常有鼻塞,這是由於鼻咽癌症塊壓迫所致。如果癌症壓迫耳咽管,還會出現耳鳴;另外還有頭痛特別是一側性偏頭痛。
專家建議預防對策:80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗體,因此血液學檢查可以作為鼻咽癌診斷的一種方法;鹹魚含有致癌物質亞硝胺,這與鼻咽癌的高發有關;鼻咽癌高發區的大米、飲水中鎳含量高,而鼻咽癌患者頭發中鎳的含量也較正常人高,這一因素也不可忽視。約有10%的鼻咽癌患者有家族史。預防鼻咽癌應當從上面這些致病因素著手。