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肝硬化 養生之道有講究

  肝硬化患者的飲食對於其病情來講是至關重要的一個環節,稍有不慎就有可能導致病情惡化,因此飲食上必須十分重視,這也是患者養生之道的重中之重.

  肝硬化患者養生指南

  一.積極預防

  肝硬化是由不同原因引起的肝髒實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治,積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染,避免接觸和應用對肝髒有毒的物質,減少致病因素。

  二.情緒穩定

  肝髒與精神情志的關系非常密切。情緒不佳,精神抑郁,暴怒激動均可影響肝的機能,加速病變的發展。樹立堅強意志,心情開朗,振作精神,消除思想負擔,會有益於病情改善。

  三.動靜結合

  肝硬化代償功能減退,並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動,進行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。

  四.用藥從簡

  盲目過多地濫用一般性藥物,會加重肝髒負擔,不利於肝髒恢復。對肝髒有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。

  五.戒煙忌酒

  酒能助火動血,長期飲酒,尤其是烈性酒,可導致酒精性肝硬化。因此,飲酒可使肝硬化患者病情加重,並容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復,可加快肝硬化的進程,有促發肝癌的危險。

  六.飲食調護

  以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化飲食為宜。做到定時、定量、有節制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜,適當進食糖類、雞蛋、魚類、瘦肉;當肝功能顯著減退並有肝昏迷先兆時,應對蛋白質攝入適當控制,提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。食鹽每日攝入量不超過1~1.5克,飲水量在2000毫升內,嚴重腹水時,食鹽攝入量應控制在500毫克以內,水攝入量在1000毫升以內。應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物,不宜進食過熱食物以防並發出血。

  容易引起肝硬化的各種藥物:

  易引起肝損害的常見中藥有:

  苦杏仁、木薯、廣豆根、北豆根、艾葉、毛冬青、黃獨、蒼耳子、大楓子、黃丹、川棣、魚苦膽、千裡光、天花粉及麥冬、黃藥子及治療牛皮癬的中藥等。

  易引起肝損害的常見西藥有:

  抗結核藥物:利福平、異煙肼、乙胺丁醇等;

  抗腫瘤藥物:環磷酰胺、甲氨疊呤、5-氟尿嘧啶、卡鉑、順鉑等;

  調降血脂類:他汀類(阿托伐他汀、洛伐他汀)、非諾貝特、氯貝丁酯、煙酸等;

  類固醇激素:雌激素類藥物、口服避孕藥、雄性同化激素等;

  心血管藥物:胺碘酮、華法令、鈣離子拮抗劑等;

  抗風濕藥物:消炎痛、芬布芬、阿司匹林、吲哚美辛等;

  抗生素:氯霉素、羅紅霉素、酮康唑、青霉素類、磺胺類等;

  抗過敏藥物:異丙嗪(非那根)、氯苯那敏(撲爾敏)、氯雷他定、鹽酸西替利嗪(開瑞坦)等;

  抗潰瘍藥物:西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等;

  治發燒的藥物:百服寧

  抗真菌的藥物:達克寧(口服)

  易引起肝損害的常見飲食:

  酒、肥肉、羊肉、狗肉,蔥、蒜、韭、姜、椒等辛辣調味品,各種方便食品,臘肉、罐頭、蜜餞、方便面等等。

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