肝硬化患者易煩躁激怒、暴怒的情緒變化，會刺激機體發生應激反應，使人體內分泌系統發生改變。肝髒和內分泌腺功能休戚相關，可促使某些激素的合成、轉變和分解。激怒時引起分泌腎上腺素，刺激肝細胞使肝細胞內的GPT分泌到血清中，使肝細胞愈加受損。
祖國醫學認為肝為陰髒，主動喜靜。因肝藏血卻又賴以養，動則血行，靜則血止，古人有“人臥血歸於肝”之說。當機體劇烈活動或情緒激動時，肝髒把其所貯存的血向機體外圍輸布，以供機體需要;當機體休息時，全身活動時少，機體外圍血液需求量相對減少，部分血液歸藏於肝，以達到養肝和恢復肝功能的目的。
情緒
對於確診為代償期肝硬化的病人，要保證生活規律，起後有節，順應大時，穿著適“宜，寒溫適度。可參加一般輕體力勞動，但要注意勞逸結合，避免中、重度體力勞動;對於失代 償肝硬化病人，一般病情較重須休息，有並發症者須絕對臥床及住院治療。
在疾病恢復期，患者可根據病情，適當做保健按摩以健身。
(一)肝纖維化肝硬化保健按摩法
按摩部位：主要按摩毛側胸脅邪
按摩方法：右手抬起，肘關節曲曲，手掌盡量上提，以手掌根部著力於腋下，單V問n 上而下推擦、用力要穩，由輕漸重.向一定透力.推進速度安緩慢和均勻.動作有一定1’J律. 反復推擦數10次，以溫熱和舒適為它本法有疏肝理氣，散結消腫的作川
(二)酒精性肝硬化按摩法
按摩部位：主要按摩胸鄧。
按摩方法：用雙手本自上而卜抹胸部，作用力對輕則重.一般開始時輕.中間重，結束 時輕，如此反復約30次。
本法有清心寧神，暢通血脈的功用.能加速酒精在肝髒內的代謝分解。
(三)寬胸順氣按摩法
按摩方法：患者仰臥，雙手5指略分開，形如梳狀，從胸正中向兩肋側，分別順肋骨走 向梳理開，要求雙手對稱，著力和緩。
本法主要用於胸脅郁悶，有疏通經絡、寬胸順氣作用。操作中避免搓、擦等損及皮膚 表面的動作。女性患者不宜用此手法。
(四)散步逸游
堅持散步，是自我鍛煉的好方法。先在室內散步，逐步在室外散步，散步的時間以20 分鐘左右為宜。fJ“放在飯後進行。
有條件的話，適當安排時間，投身於自然.游歷山野，對身心大有益處。樹木花草叢 中，空氣清新，令人腦清神爽.遍體舒暢.心曠神。冶.胸襟開朗.消除病態，促進健康。步行時.不必倉促，時行時止，只求逍遙。
