肝硬化是一種常見肝病，早期症狀不明顯，中晚期症狀主要表現為 食欲減退、疲倦乏力、腹瀉、腹痛、出血、黃疸等。對於非肝硬化患者來說，如何預防肝硬化是一個重要的問題。下面就讓我們來了解下肝硬化的預防方法。
一、積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝髒實質性變性而逐漸發展的一個後果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝髒有毒的物質，減少致病因素。
二、情緒穩定：肝髒與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。
三、動靜結合：肝硬化代償功能減退，並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。
四、戒煙忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。
以上介紹了肝硬化的預防方法，希望對您有幫助。專家表示，肝硬化發病宜即早檢查治療，以免錯過最佳治療時期，給痊愈增加困難。
