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嚴冬 肝硬化病人要當心

  肝硬化病人由於門靜脈高壓和食管靜脈曲張會發生嘔血,嚴冬時這種嘔血機會會更多。

  人有這樣的經驗,皮膚受冷就會變得沒有“血色”。這是由於血管收縮、血流量銳減的緣故。生理學實驗發現一個有趣的現象:處於15℃左右時,皮膚血流量很低。嚴冬季節,人的皮膚溫度較低(趨近15℃),無數的皮膚血管處於明顯收縮狀態,皮膚血管內的大量血液被“排擠”到內髒血管,使食管靜脈的壓力明顯增高,這就增加了食管內曲張靜脈破裂出血的機會。因此,肝硬化病人在嚴冬季節嘔血的危險性比任何季節都大。為了減少這種危險性,肝硬化病人在氣溫較低的日子裡應注意保暖,防治便秘,切忌腹壓增高(如屏氣、吹氣,腹部和肝區受壓或受沖擊等),避免較重的體力勞動,力戒情緒波動和大動“肝火”。

  此外,注意科學飲食也是肝硬化病人減少嘔血危險性重要方面。平時應遵守“三高二低”原則:高糖、高蛋白、高維生素,低脂肪、低熱量。飲食必須力求新鮮可口,品種多樣,富於營養,易於消化,少吃多餐,細嚼慢咽。禁止食用粗硬多渣,重油炸煎食物和過熱燙嘴、刺激性食物。忌煙酒、咖啡、巧克力。

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