酒精肝是最為常見的一種肝部疾病，現在很多人都有飲酒的習慣，所以酒精肝就成了非常多見的疾病。導致疾病的發病原因有很多，在治療疾病的過程中，大家還應該了解疾病的發病原因，才能夠對症下藥。
肝病專家介紹，對於酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心裡狀態，以免因心裡壓力過大和精神因素導致病情的加重，延誤患者的病情。同時，患者還有注意鍛煉身體，平衡體內的脂肪，及時進行合理的代謝。對於酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節，勞逸適量。
早發現早治療：早期發現和治療酒精中毒病人可預防酒精性肝病的發。專家提示，患者還應定期到醫院做肝功能以及體格的檢查。節制飲酒：適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性，傳統療法的4-6倍的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝髒的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。
一旦出現酒精肝無論屬於哪一期在疾病的治療過程中及疾病康復後，必須絕對禁止飲酒。推薦閱讀：酒精肝防治合理飲食：應以多食素食，谷類為主，粗細搭配，宜清淡，忌油膩，富營養，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，並注意補充含維生素 B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。
雖然導致酒精肝的發病原因有很多，但是如果我們能夠多注意自己的生活細節，這種疾病也是能夠避免的。酒精肝的患者有很多，大家一定要重視疾病的治療，不要錯過了最佳的治療時間才能夠更快的治愈。
