據統計,約30%—50﹪的肥胖症合並脂肪肝,重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%—94%。肥胖人體重得到控制後,其脂肪浸潤亦減少或消失。
肥胖引發脂肪肝案例
陳某,男,40歲,北京某部委干部,身高1.72米,體重90公斤。患者平素喜食油膩,形體肥胖,伴有疲乏無力,腹脹、肝區疼痛。經檢查:血脂升高,其中血清總膽固醇9.6mmol/L、甘油三脂2.5mmol/L、B超顯示特異性脂肪肝波形,肝髒腫大。
專家支招:這類脂肪肝的治療應以調整飲食為主,基本原則為“一適兩低”,即適量蛋白、低糖和低脂肪,平時飲食注意清淡,不可過飽,多食新鮮蔬菜和瓜果,限制熱量的攝入。同時要加強鍛煉,積極減肥,只要體重下降,肝內脂肪浸潤即明顯好轉。
胖男人十有八九是脂肪肝
“脂肪肝啊,這個太普遍了,我們都習以為常了。”專家說,功能科負責B超檢查,脂肪肝是腹部B超裡面最常見的一種異常,哪天都得碰上幾十個。“我們都總結出特點來了,男性、只要體態略微有點豐腴,不用說,十有八九是脂肪肝。”而且,脂肪肝基本不受年齡制約,在二三十歲的年輕人群中依然高發。
脂肪肝高發的原因:
專家說,脂肪肝,醫學上稱為肝內脂肪變性,是由多種原因引起的肝內脂肪堆積。“人體正常肝髒也含有脂肪,但比例較小,一般約占肝髒濕重的5%。”如果肝內脂類含量超過肝髒濕重的10%~15%,或者在組織學上脂類含量達到肝重40%甚至50%,就說明你患上脂肪肝了。為什麼脂肪會堆積在肝髒內?專家說,這主要是由於甘油三酯合成與分解不平衡形成的。而造成不平衡的原因主要是人們控制不住嘴。