少吃多動絕非“空頭支票”
對於脂肪肝，絕大部分人都不會感到陌生。每逢體檢之後，這樣的對話不絕於耳：“我被查出有脂肪肝，以後不能再吃大魚大肉了!”“瞧我這啤酒肚，還有脂肪肝，都是吃出來的!”“現在脂肪肝怎麼那麼多，都快成時髦病了!”這些“玩笑話”大致能體現出老百姓對待脂肪肝的態度———脂肪肝是吃出來的，小毛病，不痛不癢，沒啥大礙。
有人認為，防治脂肪肝無非就是“少吃多動”。不過，這四個字看上去很簡單，對很多人而言卻只是一句口號，一張“空頭支票”。因此，禍害也常常就出現在這些“舉重若輕”的人身上。
脂肪肝的危害
脂肪肝能引發五種常見病：
1. 影響視力。
2. 影響性功能。
3. 消化系統疾病。
4. 動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。
5. 肝硬化和肝癌。脂肪肝長期得不到治療會引起肝細胞缺血壞死，從而誘發肝纖維化和肝硬化等多種惡性肝病。脂肪肝患者並發肝硬化、肝癌的概率是正常人的１５０倍。
