脂肪肝的患者越來越多，脂肪肝是一種危害性很大的疾病，脂肪肝的存在給患者的生活很多的不良後果脂肪肝患者要注意了解原因，及時的治療，避免脂肪肝的誤治。明白脂肪肝不是一種不治之症。
在正常的生理情況下，如果肝的疏洩功能正常，既不亢奮也不抑郁，那麼人體就能很好地協調自身的精神情志，表現為精神愉快，心情舒暢。反之就會表現為抑郁寡歡、急躁易怒等，以此我們可以看出脂肪肝患者心態調節的重要所在了。對於脂肪肝人群，良好的日常習慣也非常重要。平時飲食宜清淡，多鍛煉，限制煙酒等。還可以適當選擇飲用有保肝護肝作用的中藥茶飲。
脂肪肝患者心態調節首先要學會學會控制怒氣，即使生氣也不要超過3分鐘。脂肪肝人群可以通過適當的娛樂來達到調節情緒的目的，如聽音樂，看喜劇，可使人分泌一些有益於健康的激素：酶和乙酰膽鹼等物質，能使胃的蠕動變得有規律，有利於消化功能的改善。同時，脂肪肝人群也要多交朋友，多與朋友交流等。
因為脂肪肝會導致很多疾病的出現，很多的脂肪肝患者結果只會是無功而返，嚴重者還會對其他部位造成其它嚴重損害。生活中脂肪肝患者要正確的治療，要治療疾病還應該從生活中的習慣做起。
