健康咨詢描述： 血脂高吃什麼食物好？平時生活需要注意哪些方面？
想得到的幫助： 血脂高吃什麼食物好
醫生回復建議：
病情分析：
血脂高，需要及時的控制，否則容易引發並發症。可以多吃些這些食物：山楂、大蒜、蘋果、燕麥、香菇等，這些食物有助於輔助降低血脂。
指導意見：
平時要清淡飲食，不要吃高脂肪的食物，如肥肉、動物內髒等。平時可以喝點富硒的亦舒堂苦荞茶，它含有豐富的蘆丁，能起到調節血脂的作用，此外，還能幫助補硒，幫助提高免疫力。日常最好養成每天運動的習慣，有利於降血脂。
