環球肝病網 >> 肝病問答 >> 脂肪肝問答 >> 我今年27歲,體型偏胖,有輕微的脂肪肝,

我今年27歲,體型偏胖,有輕微的脂肪肝,

我今年27歲,體型偏胖,有輕微的脂肪肝,

男 | 27歲

健康咨詢描述: 我今年27歲,體型偏胖,有輕微的脂肪肝,請問脂肪肝如何治療啊?

醫生回復建議:

      病情分析:
      您好,輕微脂肪肝,用藥物控制只能短時好轉,還有副作用,最好的方法是自身注意,平時飲食清淡(靈活掌握並不限定食物)、定時定量、適度運動、保證睡眠、限酒少鹽、堅持不懈、半年見效。垃圾食物,高脂肪高熱量的食物禁忌,零食新鮮水果,貴在堅持。
      指導意見:
      您好,建議您健康減肥,多進行身體鍛煉,節制飲食,少吃肉類、動物脂肪及高能量零食類,攝入植物或動物蛋白為主,多吃水果好蔬菜,戒煙戒酒,祝您健康!

Copyright © 環球肝病網 All Rights Reserved