你好,很高興為你解決你的問題。乙肝大三陽這種疾病,社會上90%以上的人都有,雖然比例有這麼高,但是大家也不要陷入了一種惶恐的狀態,其實只要預防的好,沒有患乙肝的人,可以不被傳染,而患了乙肝的人,也能一定程度的恢復,所以大家還是要滿懷信心,只要注意了該注意的問題,我們就能遠離這種疾病,現在我把我的經驗分享給你,給你一個美麗的明天。
1第一,定時注射乙肝疫苗。這一點特別重要,只有注射了乙肝疫苗,才能在你的身體裡面產生對抗乙肝病毒的抗體,有了這些抗體,才能阻斷外來乙肝病毒的干擾,你可以一年打三次乙肝疫苗。
2第二,注意鍛煉身體。養成良好的運動習慣,能增強自己的體質,提高自己的抵抗力,提高自己的免疫力,這樣在一定程度上,也能降低被傳染的機率,愛運動的人,體質都比較好,希望你養成運動的習慣。
3第三,注意個人衛生。乙肝的傳播途徑中,有體液傳播,這種體液就包括,口水,血液,精液。所以保持個人衛生很重要,不要和別人共用碗筷,你要吃別人吃過的東西,因為殘留著口水。
家裡面有大三陽患者,不能太過擔憂,也不能太過隨意,該注意的問題還是要注意,同時也要放松自己的心情,只要注意了上面的幾個建議,傳播的途徑基本上就阻斷了。