最近這一段時間,不知不覺的總感覺到口苦,沒味,不想吃東西。平時我不怎麼喝水,現在苦的我一天能喝下好幾杯水,實在受不了了就含顆糖,當時是好點,吃完糖不久還會口臭,煩都煩死了。
1出現口苦也就是嘴裡沒味,發苦,這一般跟人體內的肝和膽有關,所有有必要去醫院檢查一下你的肝膽,可以做個B超看看,看看是否有肝炎或者做個胃鏡也是有必要,如果查出有這方面的病情一定要積極配合醫生治療。
2另外我們如果生活不規律,長期的睡眠不足,或者是嚴重的打鼾者,也會出現口苦的現象,在生活中我們要注意自己的生活規律,不能黑白夜顛倒,調整好我們的生物鐘,保證充足的睡眠,不能過於勞累。
3出現口苦的患者在飲食上也要注意,忌辛辣的食物,多喝水,多吃水果和蔬菜,我們還可以多補充維生素B和維生素C,這樣也有利於保肝護肝,還要戒煙戒酒。
1.注意肝膽方面的疾病,要積極治療。2.生活要規律,保證充足的睡眠。3.忌辛辣、煙酒。多吃說過和蔬菜。