肝囊腫是一種比較常見的肝部的良性腫瘤，主要絕大部分情況是先天性的，還與後天的生活習慣有關系，雖然是良性腫塊，但是如果病情嚴重下去也是會很影響肝功能的，而且肝囊腫還會產生出一些並發症，比如高血壓等症狀，肝囊腫預防好於治療，下面和大家分享幾條能夠有效預防肝囊腫的小辦法。
1在飲食上要多吃點含高蛋白的營養豐富的食物，比如說雞蛋和瘦肉都是可以吃的，對於蔬菜和水果也要多吃補充維生素，少吃一些比較辛辣刺激的食物。
2肝囊腫病人要做到情緒穩定，因為情緒不穩定的時候加上病情的原因很容易出現很煩躁、手心出汗、心跳加快等症狀，所以要保證情緒穩定調整心態，家人的關懷也很重要。
3平時的時候要注重休息，肝囊腫病人平時的代謝會比較快，代謝出的廢物比較多，消耗的能量也會比較大，可以適當運動，但不建議劇烈運動。
