甲肝傳染有哪些途徑

概 述

甲肝是一種急性傳染病，是發病率最高的肝炎病毒，主要表現為有畏寒、發熱、食欲減退、疲乏以及肝功能異常等症狀，而甲肝的傳播路徑在人群密集的場所（托兒所、學校和工廠等）對於被甲肝病毒所感染到食品、水源等直接進入我們口中的食物，以及觸摸一些被污染甲肝病毒的公共設施後不講究衛生不勤洗手而通過食物間接入口中進入腸道而感染到。

步驟/方法：

1平時應該注意培養良好的生活習慣，少酗酒，吃飯前要勤洗手，上廁所前後要洗手不喝生水，不吃或少吃生冷食物，對於水果、生菜等果蔬類一定要清洗干淨再吃。接種甲肝疫苗，提高身體的抵抗能力。

2注意個人衛生，勤奮換衣服勤洗澡、勤曬被褥和打掃房間衛生，及時倒掉垃圾，保持房間的干淨整潔和空氣的流通，減少細菌的生長和減少蒼蠅、蟑螂滋生的環境條件，讓自己生活在一個舒適的環境中。

3盡量少接觸甲肝病毒攜帶者，若是不小心接觸了甲肝病人，首先應注意消毒自己手和所有物品，避免病毒的交叉感染，然後及時去醫院檢查或者是注射甲肝疫苗，產生抗體減少被感染的幾率，同時防止把疾病傳染給自己或其他人。

注意事項：

盡量少在外面吃路邊攤，講究個人衛生，少吃生的蔬菜瓜果和沒有煮熟的海鮮食物，少吃辛辣、酸的食品，例如酸野、麻辣燙、生魚片、燒烤、涼拌菜等食物！