乙肝患者怎樣調理

概 述

我的一個朋友前幾年患有乙肝，他老是感覺自己的呼吸透不過，自己想過一些辦法治療，可是沒有什麼效果，最後在醫生的幫之下才好轉了。

步驟/方法：

1乙肝患者要注意，一定要把煙酒給戒了，煙酒是十分容易對干造成傷害的，還要吃一寫豆制品，這都是極好的。

2日常生活中飲食要均衡一些，日常生活中飲食要以清淡為主，多吃些水果和蔬菜如：青菜、芹菜香蕉、葡萄、柑橘等。辛辣，油膩食品不宜多吃，不能貪睡，也不能熬夜，保持起居規律。注意休息,保持心情舒暢。乙肝患者可工作，但不能勞累。

3平常每天養成好的生活習慣，保證充足的睡眠，做到勞逸結合，不要有太大的心理負擔，只要我們配合醫生的治療，注意平時的飲食習慣，戒掉平時的不良習慣，我們就可以控制我們的病情。

注意事項：

日常生活中飲食要均衡一些，日常生活中飲食要以清淡為主，多吃些水果和蔬菜如：青菜、芹菜香蕉、葡萄、柑橘等。辛辣，油膩食品不宜多吃，不能貪睡，也不能熬夜，