近年來，隨著國民經濟收入的提高，國民的經濟社會水平也提高了，我們的飲食結構和飲食構成也在變化著。健康、合理的膳食當然有助於我們的身心健康。但是往往一些不良的飲食習慣，如暴飲暴食、大魚大肉、辛辣刺激的烤魚烤肉外加酗酒吸煙、熬夜上網等不良行為的綜合影響。漸漸的，人們患上肝炎的幾率也就越來越多了。因此，對於在家休養的肝炎患者，平時還是要多注意合理膳食。
1肝炎患者過往的飲食往往是不合理的，因此這個時候就需要多食用一些清淡且易消化的食物，比如：米湯、綠豆湯、牛奶、豆漿、新鮮的蔬菜、水果汁、糖水，以補充熱量。這些清淡易消化的食物是有助於減輕肝髒的壓力。
2肝炎患者同時也應適當補充營養：在家休養的肝炎患者為了使受損的器官早日恢復，肝炎患者應該補充足夠的營養，特別是一些高蛋白、適量碳水化物和脂肪，比如鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶等。
3肝炎患者還應多補充水分、維生素和水果蔬菜：肝炎患者在日常修養的實施應補充足夠的水份和維生素，多喝水有助於多小便，有利於促進一些有害物質的代謝，然後多食用瓜果蔬菜則有助於補充纖維素，最後有利於患者的排便，最終促進減少肝髒的排毒壓力。
肝炎患者的過往飲食結果是不合理、不均衡的，肝炎患者應好好利用在家休養的這段好時機，改變自己的飲食構成，養成健康的飲食習慣。這樣有助於後期肝炎的康復。
