其實我們只要了解了脂肪肝的一個形成過程，我們就可以知道，脂肪肝並不是因為病毒性肝炎導致的，所以，是不具備傳染性的。
脂肪肝早期是沒有症狀的，很多人是在體檢的時候發現自己患上脂肪肝然後才引起重視的，所以，我們在生活中要注意自己身體的檢查。這樣可以有效的及時的發現疾病，對疾病的早期階段進行治療，對自己的身體健康負責。
脂肪肝是不具備傳染性的
隨著人們生活水平的不斷上升，近幾年來，發生脂肪肝的比例在不斷的上升，而且呈現年輕化。據統計，現在我國十個人裡面就有一個人是脂肪肝患者。 （擴展閱讀：脂肪肝症狀體征有哪些？ ）
生活中哪些壞習慣會導致脂肪肝的發生呢？
1、不吃早餐：
早上不吃早餐會導致營養和能量攝入不足，然而，我們上午工作或者是學習的時候又要消耗大量的能量，時間長了之後就會導致營養不良，這樣會導致脂肪肝的發生或者是加重脂肪肝的程度。
2、不按時吃飯：
很多的年輕人都因為集中精力的處理完手頭上的工作而錯過了飯點，這也是會導致脂肪肝發生的。
3、飲食不規律：
早餐和中餐就隨便吃一點，晚餐回家之後就多吃點，有的時候加班的太晚，會吃一點夜宵。長時間晚上吃高熱量、高蛋白、高脂肪的食物，有沒有運動，是很容易導致營養過剩，時間長了之後就會導致脂肪肝的發生。
4、飲食不合理：
沒有合理的吃飯時間，喜歡在辦公室或者是家裡吃零食，特別是女性，就算是自己的肚子飽了，但是，大量高熱量、低營養的食物進入到自己的肚子，也是很容易導致熱量聚積、營養流失，導致脂肪肝發生的。
因為脂肪肝的發生和我們的日常生活飲食是分不開的，所以，在我們平時的生活中，一定要養成良好的生活習慣，在飲食上奧提倡高蛋白的瘦肉、豆制品等，不要多吃零食，晚上睡覺之前不要加餐。還有，在生活中，一旦發現自己患上了脂肪肝，一定要及時的去醫院進行治療。
