肝病有對人的機體健康是很不利的,肝病可以導致很多種症狀,比如腹脹,肝區疼痛,脾氣易怒等,肝病可引起視力下降,這與肝髒的生理病理特點有關,肝藏血,可將其血液運輸到眼睛,保證眼睛的營養與有神。下面小編就為大家介紹下肝病可引起視力下降的原因以及如何預防視力下降。
中醫認為“肝藏血,開竅於目”,肝髒的供血充足與否直接關系到眼睛的健康與否。肝病患者由於肝細胞被破壞,導致肝髒的功能減退,血液運輸受到影響,眼睛長期的供血不足,加之熬夜等不良的生活習慣,會導致視力的下降。
肝病可引起視力下降,所以預防視力下降的一個方法就是要預防肝髒受損。有很多原因都會導致肝髒的損害,比如喝酒、抽煙、食用容易造成肝髒受損的食物,運動過量,熬夜等都有可能造成肝髒的受損。
尤其是對於本身已經患有肝病的患者來說,更加需要戒酒,戒煙,保持一個健康的生活習慣了。肝病患者還要注意及時的治療,防止肝髒進一步受損。
肝病可引起視力下降,那我們應該怎麼辦呢?小編就為你介紹下緩解眼睛疲勞及視力下降的幾個眼部小運動:
1、眨眼法:頭向後仰並不停眨眼。輕微疲勞只要做2~3次即可;
2、眼珠運動法:頭向上下左右旋轉,眼珠也轉動;
3、看遠看近法:看遠方3分鐘,再看手掌1~2分鐘。
肝病可引起視力下降,我們在日常生活中應該多吃一些對肝髒和眼睛有好處的食物,比如枸杞、菊花泡茶喝,魚類、富含維生素的新鮮蔬菜,富含纖維素的粗糧,會對肝髒和眼睛有好處。