肝硬化的出現嚴重的危害到我們的身體健康，隨著近年來肝硬化的發病率年年攀升，越來越多的人關注著這一疾病。許多人都想了解肝硬化的病因及症狀，這樣有助於我們預防肝硬化。那麼，接下來，小編就為大家簡單的介紹肝硬化的病因、症狀及預防方法。
肝硬化的病因有哪些？
1、營養障礙
慢性炎症性腸病是誘發肝硬化的原因之一，長期性食物中缺乏蛋白質、維生素、抗脂肪肝物質等，可導致肝硬化病人的吸收不良和營養失調、肝細胞脂肪變性和壞死、還有下降肝對其他致原因素的抵抗力等。
2、酒精中毒
長期大量飲酒（每日攝入乙醇80g達10年之上面）時，乙醇及其中間代謝產物（乙醛）的毒性作用，引起酒精性肝炎，繼而發展肝硬化。
3、代謝障礙
因為遺傳或先天性酶缺，致其代謝產物沉積於肝，引起肝硬化患者的肝細胞壞死和結締性組織增生，如肝豆狀核變性（銅沉積）、血色病（鐵質沉著）a1-抗胰蛋白酶缺乏症和半乳糖血症。為此，這也是誘發肝硬化的原因的重要因素。
4、病毒性肝炎
常常為乙型、丙型、和丁型病毒重疊感染，平常經過慢性肝炎階段演變而來，甲型和戊型病毒性肝炎不發展為肝硬化。這些都是屬於肝硬化的原因。
肝硬化的症狀有哪些？
1、蜘蛛痣和”肝掌”出現
肝硬化患者常在面部、頸、胸、肩、前臂及手背等處出現一些擴張的皮膚小動脈，這就是蜘蛛痣。而肝掌則是手掌發紅等，這都是得了肝硬化的症狀表現。
2、肝髒的位置變化
肝髒的位置原本是在右上腹部，如果檢查發現，肝右葉上、下徑變短，肋問厚度變窄右肋下斜徑不易測得。肝左葉代償肥大，致右側腋前線較正常位置抬高，此時就可以判斷肝硬化的發生了。
3、肝髒形態變化
當發生肝硬化時，肝髒會出現表面凹凸不平，呈鋸齒狀，小”結節”狀，合並”肝腹水”時更清晰；肝橫切面失去楔形，矢狀面不呈三角形，似橢圓形。
4、肝內外血管變化
肝硬化早期改變不顯著，肝硬化後期可見肝內血管粗細不均勻，扭曲、紊亂，甚至因為血管閉塞而不能顯示。肝靜脈變化尤為明顯，表現為主干變細，分支狹窄。
5、肝實質變化
由於肝內脂肪變性及纖維性變，肝實質內回聲致密，回聲彌漫性增強、增粗。
6、消化系統異常表現
得了肝硬化之後，肝功能受損嚴重，會影響消化系統的正常運轉，可有”惡心”、”嘔吐”、”食欲不振”、”腹脹”腹瀉等消化系統異常的表現，與胃腸積氣、”腹水”和肝脾腫大等有關，當腹水出現的時候，則標志著肝硬化已經進入了失代償期肝硬化，此時對於脂肪和蛋白質耐受差，稍進油膩肉食即易發生腹瀉。部分患者有腹痛，多為肝區隱痛，當出現明顯腹痛時要注意合並。
如何預防肝硬化？
1、養成良好的生活習慣
養成良好的生活習慣對預防肝硬化是很重要的，首先是要戒煙限酒，煙酒對肝髒的危害大，這是大家都知道的常識，這是必須要控制的；其次就是合理的飲食，飲食應該清淡點，不要太油或者太膩，也不要吃過鹹及腌制的食物，可以多吃些新鮮的水果蔬菜，一些水果裡含有β胡蘿卜素，在人體內會轉變成維生素A，可以防止細胞遭受自由基的傷害。還有就是注意休息，不做劇烈的運動，應根據自身情況來確定運動量。
2、長期規范化的治療
造成肝損害纖維化的根本原因是因乙肝病毒所導致的，所以長期的規范化治療是必要的，只有抑制住了病毒的復制，才能降低病毒對肝髒的損害。但每個人的病情、病因不同，治療方法也會不同，自己應該根據自身的情況，選擇合適的治療方法。
3、定期的檢測
定期的檢測可以清楚的了解到自己的病情，避免因耽誤治療而導致的病情加重。定期檢測的時間一般為三到六個月，檢測的項目可以是肝功能、B超、HBV-DNA等檢測項目，具體的應由醫生來定。如果忽視了定期檢查，那麼就是對自己的健康不負責任，了解自己的身體是什麼狀態是很重要的。
小編有話說：肝硬化的出現嚴重的危害到了人們的身體健康，而預防肝硬化便是把傷害扼殺在搖籃裡。只有了解了肝硬化的病因、症狀，才能及時、有效的去預防肝硬化。希望以上的介紹對大家都有所幫助。
