兒童脂肪肝是肝髒對脂肪不能正確及時處理,使脂肪在肝髒上堆積而導致的一種病症。近年來,兒童脂肪肝發病率不斷增高,這是為什麼呢?兒童一旦患上脂肪肝,會對身體造成哪些健康危害呢?家長該如何應對兒童脂肪肝呢?
為何兒童脂肪肝的發病率不斷增高?
一是准媽媽們不良的孕期飲食習慣,她們從懷孕開始就無限制地加強自身的營養,導致熱量攝入過高,體重增加過快,使得寶寶在出生時就體重“超標”,造成體內脂肪水平較高;
二是兒童在成長過程中養成不良的生活習慣,例如喜歡吃麥當勞、肯德基等高熱量食物,喜歡喝果汁及可樂等高熱量飲料,同時體育活動減少,因此導致體重不斷增加,脂肪含量嚴重超標,過多的脂肪也在肝髒內積蓄起來,形成脂肪肝。
兒童脂肪肝如何治療?無須特殊藥物
在治療上,單純的脂肪肝尚無須特殊的藥物,以合理飲食、加強體育鍛煉、建立正確的行為方式為主。
兒童在膳食結構中應特別注意以下幾個問題:
在日常飲食中,要注意飲食結構的合理性,多食牛奶、魚類、豆制品等富含蛋白質的食物,盡量少攝取豬肉、牛肉食物,以保護和促使已損傷肝細胞恢復和再生。
限制飲食總熱量,主要控制糖類和脂肪的攝入,因為這些營養物質超過熱量和代謝需要時,就會變成脂肪儲存。
應注意調節供給足量的維生素,尤其是維生素B族和維生素C,多吃含糖量低的新鮮蔬菜、瓜果,如芹菜、菠菜、小白菜、黃瓜、冬瓜、竹筍、番茄等。對其它疾病引起的脂肪肝,在尋找和消除病因的同時,多注意飲食結構改善,保證合理營養及熱量。