預防丙肝“過五關斬六將”
第一、性傳播的預防：有性亂史者應自我約束並定期檢查。HCV感染者在性交時使用安全套，不僅保護別人也保護了自己。
第二、要注意使用正規途徑來的血液及血液制品，嚴格掌握血液及其制品的適應證，能不用的盡量不用。
第三、母嬰傳播的預防：對丙肝核酸陽性的孕婦，要到正規、有經驗的醫院生產，應避免羊膜腔穿刺，盡量縮短分娩時間，保證胎盤的完整性，減少新生兒暴露於母血的機會。
第四、預防經皮和黏膜途徑傳播：要到正規、消毒嚴格的醫療機構接受牙科手術、內鏡檢查、美容手術、肌肉和靜脈注射。
第五、靜脈吸毒者應積極戒毒，同時一定不能共用注射器。生活中不要共用剃須刀、牙具、針灸針等。理發用具、穿刺和紋身等用具也應嚴格消毒。
宜“雜、淡”“雜”是指飲食宜多樣化，不要偏食。狂補蛋白、狂補熱量，都有損肝髒。健康的飲食要顧及到機體所需的建築材料，包括蛋白質、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白質的來源主要是肉類，如雞肉、魚肉等，還有雞蛋，奶制品，堅果類，豆類等。
建議多食溫和、松軟、易消化的食物，並保持清淡，以蔬菜、水果、豆類、魚類為主。蔬菜中以芹菜、黃瓜、番茄、甘藍菜等為優，也可飲用一些水果汁，如檸檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。此外，全麥食品值得推薦，它們是B族維生素和鋅等礦物質的重要來源。
