肝癌是一種常見的惡性腫瘤，會嚴重危害到患者的生命，因此需要及時有效的治療和護理。而一生當中要想遠離肝癌，就首先要做好預防工作。
最新研究：防肝癌從新生兒開始
肝癌對人體的危害是顯而易見的，如何預防肝癌是醫學上一直鑽研的難題。近日，據美國“健康日”網站報道，《國家癌症研究所雜志》刊登的中國台灣的最新研究表示，防肝癌可以從新生兒開始，新生兒只要接種乙肝疫苗就可以提高患肝癌的防御力。
台灣大學醫院研究人員從1984年開始跟蹤調查了一批接種乙肝疫苗的新生兒和其成年後患肝癌的發病情況。結果發現，接種乙肝疫苗者，只有極少數患上了肝癌，而且那些患上肝癌的病人主要是因為當初乙肝疫苗接種量不足。
“這為肝癌預防帶來了很好的消息。”該院兒科博士張美惠說。中華醫學會傳染病與寄生蟲病學會副主任委員成軍教授告訴記者，在我國的肝硬化和肝癌患者中，80%—90%是都乙肝病毒攜帶者，新生兒時期感染乙肝病毒最危險，如果不治療，大約90%的病人30—50年後將因肝硬化或肝癌而死亡。因此如能接種疫苗及時控制乙肝，肝癌發病率肯定會下降。
北京地壇醫院肝病中心主任醫師謝堯說，新生兒應當在出生時遵循“016”原則立即注射。即：出生時打第1針乙肝疫苗，1個月後打第2針，6個月後再打第3針。而那些沒有接種過疫苗的成人，也可以參照此標准分三次接種。
謝堯還表示，注射完疫苗，需要檢查是否產生乙肝表面抗體以確定接種效果。沒有產生抗體者與無抗體者相比，顯然保險系數會大大降低。對有表面抗體者，尤其是嬰幼兒，應當一兩年查一次，如抗體滴度不夠，則要加強注射。
預防肝癌的五個妙招
1、理智地、有節制地飲酒
不少人，尤其是北方男性有豪飲的習慣，北方尤其東北環境污染較少，氣候干寒，糧食霉變的幾率小，不少人是喝大酒得的肝癌。有人認為，“酒是糧食精，越喝越年輕”。酒也許是好東西，少喝有益健康；喝多了肯定損害健康，尤其是經常醉酒者，難免酒精中毒，喝成酒精肝，有可能演變為肝癌。所以，清醒地、理智地、有節制地飲酒很重要。
2、盡量飲用潔淨的自來水
很多農村，尤其是經濟落後地區，人們長年飲用不清潔的池塘水。研究發現，池塘水中的藻類會產生藻類毒素，這種毒素是致癌的重要因素。這也是肝癌農村患者高達70%以上的又一原因。因此，盡量飲用潔淨的自來水是當務之急。
3、不要食用霉變的糧食
研究發現，黃曲霉菌是一種強致癌物質，很多肝癌是由它引起的。東南沿海地域潮濕，糧食容易霉變。如果吃了被黃曲霉菌污染的糧食，就增加了患肝癌的變數。過去農村相對貧困，農民捨不得扔掉霉變的糧食，所以農村患肝癌的人比較多，因此要注意的是，不要食用霉變的糧食，更不要食用被黃曲霉菌污染的糧食。
4、強身健體，增強免疫力
其五，是免疫力低下。很多人營養缺乏、身體虛弱，或者經常處於疲憊不堪的狀態下，免疫力下降，很容易患各種疾病，比如肝炎等等。如果還是持續免疫力低下，那麼患肝癌的可能性就大了。這就需要平素注意調整身體狀態，每日補足營養，不要過度疲勞，最好堅持一定的運動鍛煉，強身健體，增強免疫力。
5、預防肝炎的發生
我國已經把乙肝疫苗列為兒童計劃免疫內容，預防乙肝，在某種程度上說便也預防了肝癌。已經有研究證實，肝炎與肝癌有極密切的關系，80%的肝癌患者有肝炎病史，因此預防肝炎很重要。專家說，預防肝炎是一件很容易的事兒，就是去接種乙肝疫苗，不僅方便而且價格低廉，費用不過幾十元。沒有肝炎病很少能患上肝癌。
另外，要注意不要隨便輸血，可以減少醫源性感染。臨床發現，許多患者是輸血時不慎被傳染上乙肝或丙肝的，以後又轉化為肝癌。
以上便是有效預防肝癌的最佳方法，希望能夠幫助大家有效避免干的危害。在此提醒患者一定要選擇正規的專業醫院進行肝癌的治療，做好護理，減少肝癌患者的痛苦。最後祝大家身體健康遠離肝癌危害。
