很多的疾病在生活中出現，患發乙肝疾病會讓家人很擔心。生活中人們不要忽視乙肝的影響，人們飲食衛生不注意很容易引發乙肝，乙肝的發病時間長，生活中及時的治療乙肝很關鍵。但是也要注意預防事項，那麼乙肝的預防方法有哪些呢？
預防乙肝的九大注意事項：
第一：乙肝病人的防護最重要的就是積極注射乙肝疫苗，還需要留意保護易感人群，注射乙肝是最常常最有效的防護。
第二：乙肝防護要養成一個保持衛生、勤洗手的習慣。平常，最好不要拿手指揉眼睛、擠痘痘、摳鼻子、撓癢癢等。一旦實在要做這些事兒，要事先把手洗干淨，並用消毒液消毒。要留意辦公場所衛生，自己的辦公桌椅、辦公用具和公用物品要保持衛生、勤消毒。
第三：最常見的預防乙肝的辦法還有就是消滅傳染源，注意對具有感染性病人的隔離，還要注意處於恢復期病毒攜帶者的定期隨訪。另攜帶者要注意個人衛生、行業衛生，防止自身血液、唾液還有其他分泌物污染四周環境。所用食具、牙刷、修面用具、盥洗用具應與健康人分開。
第四：乙肝預防在日常生活中要注意身體的營養均衡、鍛煉自身的身體、勞逸結合，加強體質，可增長自己的免疫力，減少感染病毒的幾率。當然，無論身邊是否有乙肝病毒攜帶者，你都需要注意注射、輸液、拔牙、洗牙所用的器具等的衛生安全。
第五：乙肝的預防，在平時生活中要注意加強自己的衛生。加強衛生教育以及管理工作。防止醫源性傳播，確保一針一人一管一消毒，提倡一次性注射器，對帶血污染物品徹底消毒處理。加強血液制品管理。
第六：適當運動增強體質。其實，經常鍛煉是護肝的最好辦法。這樣不僅能促進血流的通暢，也能夠使肝有足夠的氧和營養物質供應，從而可以加速新陳代謝，起到保肝的作用。
第七：營養要充足。肝細胞對多種營養素的缺乏十分敏感，特別是優質蛋白和維生素的缺乏，這樣的話就會引起肝細胞的損害。那大家要多吃富含蛋白質的瘦肉或魚類、蛋類、乳類，還應多吃些大豆制品。
第八：美味勿多食暴飲暴食會引起消化液分泌的異常，這樣的話就會導致肝髒功能的失調。所以，盡量要少吃辛辣的食品，多吃新鮮蔬果，還要避免吃油膩、煎炸的食物，這些食物刺激太大。
第九：心情要舒暢抑郁和憤怒等情緒因素的存在，就會降低免疫功能，從而加速肝病惡化。因此，要學會自我調節，努力做到心平氣和、樂觀開朗，這樣的話才會提高機體的免疫功能。
