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預防肝癌,從水做起

  水是我們的生命之源。但是隨著現代工業的發展,人們一開始只知道經濟的發展,環保的意識卻沒有跟上,許多的工業污染把我們的生命之源污染了,我們親愛的地球70%都是水構建而成的,而我們卻在為尋找健康無污染的水源而煩惱,這是一件多麼可悲的事情。       我國是一個肝癌高發區,我們身邊的飲用水源與肝癌的發生率有著息息相關的關系,近年來發現溝塘水中含有藍綠藻毒素無疑能解釋這一現象。因為後者是由滋生在溝塘水中的藍綠藻所產生的,這種毒素能引起肝細胞的壞死,是一種較強的促癌劑。     那麼我們身邊的有哪些水是不能飲用的     一、生水     飲用沒有經過任何處理的生水,是對人體有很大的危害的,生水內含有許多對人體有害的細菌、病毒等,直接飲用生水,很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現代工業對水源污染特別的嚴重。     二、蒸鍋水     蒸鍋水就是平時我們做飯的時候用來蒸煮飯菜剩下的水,尤其是那些經過重復蒸煮的水。有一些家庭覺得反正都是煮沸過的水,裡面的細菌都應該消毒過,飲用沒有問題,其實,經過多次反復使用的蒸鍋水,亞硝酸鹽濃度很高,會引起亞硝酸鹽中毒。還會引起消化、神經、泌尿和造血系統病變,甚至引起早衰。     三、千滾水     其實這種水和上面的蒸鍋水都是差不多的道理,千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,這種水因煮過久,水中不發揮性物質重金屬成份和亞硝酸鹽含量很高,長期飲用這種水會引起人的胃腸功能,出現暫時腹瀉、腹脹;有毒的亞硝酸鹽,還會造成機體缺氧,嚴重者會昏迷驚厥,甚至死亡。     四、老化水     這是一個有關於水源的問題,老化水就是一種不動的水,這種水長期的不流動,那麼許多有害物質都會在水中沉澱、積累,隨著水貯存時間增加而增加。這種水會影響身體生長發育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌、胃癌發病率日益增高     五、重新煮的水     有人習慣把熱水瓶中的剩余溫開水,重新燒開再飲,尤其像一些飲水機內的水一樣,機器內的水溫達不到溫度,就會自功重新的煮,這樣的水沖服的沸騰,使水分再次蒸發,亞硝酸鹽會升高,這樣很容易造成體內中毒的。       肝癌人們聽到都會為之可怕的疾病,肝癌的初期一般都是毫無征兆的,往往人們發現就到了中晚期的階段,我們應該要注意身體的健康,在日益污染嚴重的社會,我們應該更加好的保護好我們的生命之源。
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