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乙肝患者應該遵守哪些飲食規則

  乙型病毒性肝炎是由乙肝病毒(HBV)引起的、以肝髒炎性病變為主並可引起多器官損害的一種傳染病,也是我國當前流行最為廣泛、危害性最嚴重的一種傳染病。肝病治療專家指出,對於乙肝的治療乙肝患者的日常飲食也是相當重要的,在有效的乙肝治療的前提下,這有助於乙肝患者病情更快更好的恢復,科學的飲食有利於提高自身機體免疫力,消除肝病病毒。那麼,乙肝患者應該遵守哪些飲食規則?

乙肝患者應該遵守哪些飲食規則

  一、辣的、鹹的要少吃:很多人吃飯,口味很重,喜歡辣的和鹹的。但是現在健康飲食倡導每人每天不要攝入超過6克的鹽。例如豆腐乳,建議盡可能少用。第一它是一個腌臘制品,這個裡面亞硝胺的產物會增加;其次,非常的鹹;第三個,腐乳是腌制食品,除了腐乳,腌臘制品裡面的香腸、臘肉等也應該盡可能少用。另外,一些辛、辣、海鮮等刺激食物和熏烤油炸食物也是乙肝患者應該盡量少吃的。

乙肝患者應該遵守哪些飲食規則

  二、蔬菜挑著吃:蔬菜裡面就是盡可能要多吃的就是富含纖維素以及維生素的,比如說像白菜、菠菜、韭菜這些都是盡可能要多吃的;但是對碳水化合物含量比較高的這些食物,比如說像土豆,就要有一定的節制。蔬菜類中纖維素含量最高的是筍類,另外蕨菜、菜花、油菜等這些也是纖維素含量比較高的蔬菜,所以乙肝患者可以多吃;而地瓜、南瓜、山藥、芋頭、藕等都是澱粉含量比較高的食物,因此乙肝患者應該盡量少吃。

  三、多喝水:水是我們每個人每天必不可缺的,建議每天的白開水8到12杯。因為水有利於有毒的一些代謝產物的排出,多次少量的就可以。

  四、別喝酒:因為酒精主要是在肝髒裡代謝,對於乙肝患者來說,飲酒無異於雪上加霜。因此乙肝病人最好滴酒不沾。

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