肝病是我們生活中比較常見的疾病，因此，我們對待肝病這種疾病的時候，一定要進行正規徹底的治療，以免造成跟嚴重的傷害。慢性乙肝等肝病患者應做好自身健康管理，定期復查。做好自身管理保“肝”健康。
一、注意起居，生活要注意防寒保暖，避免著涼，保持充足的休息與睡眠，切莫熬夜。肝髒具儲血和調節循環血量的功能，人在躺臥入睡後，肝髒的血流量能增加1000-2000毫升，所以肝病患者每天需保證8小時睡眠，使肝髒得到充分的休息和靜養。規律。
二、做好情緒管理，保持良好心態。肝炎的發展很大程度上也取決於個人的免疫狀態，而免疫狀態又與個人情緒密切相關。中國一直有“悲秋”一說，因此，患者應該注意保持樂觀心緒，變悲秋為樂秋，切忌發怒、抑郁等，保持心緒豁達，以免導致病情加重。
三、合理飲食，要低脂肪、低糖、高營養、高維生素的飲食，注重一日三餐的合理搭配，軟硬適宜、清淡飲食，可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生。
四、合理鍛煉，以不疲勞為原則，合理鍛煉身體，增強身體免疫力。
五、戒掉吸煙、飲酒等不良生活習慣。如長期大量酒精攝入可以造成肝髒的幾種不同病變，輕者只有脂肪變性，重者形成酒精性肝炎和肝纖維化，再發展則導致不可逆轉的肝硬化。
隨訪肝功能早發現早治療
專家形容形容肝病為沉默的殺手，他們一直致力肝病的科普教育，為患者解疑釋惑、排憂解難。
生活中大家對肝病並不是很陌生，生活中人們應該了解肝病的治療方法，也要注意肝病的護理事項，我們一定要注意引起疾病的原因，肝病患者也要注意自己的飲食。
