肝病的飲食是需要特別講究的,因為如果吃不對食物也許就會影響到肝病的痊愈。今天就來一起了解了解在治療肝病的過程中,飲食需要注意的是什麼吧。
肝病病人吃什麼好?
大蒜:屬百合科植物,性辛、溫,味辣。肝病病人宜熟用,含維生素A、維生素B1、維生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。
空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等,具有解毒、清熱涼血等作用。
包菜:即圓白菜、卷心菜、甘藍,性平、味甘,富含維生素C、維生素B1、維生素B2,還含有胡蘿卜素、維生素E,生用對胃及十二指腸潰瘍和疼痛有效。
木耳:有黑色與白色之分,性平而味甘,含脂肪、蛋白質、多糖。可益胃養血,具有滋養作用。
海藻:性寒、味鹹,含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質氧化以及抗潰瘍。
百合:性平、味甘,含蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼。具有益氣補中、益肺止咳的作用,並可軟堅安神。秋水仙鹼具有抗肝纖維化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
胡蘿卜:性微溫,味甘、辛,富含維生素A原(胡蘿卜素),亦含揮發油。本品富有營養,健胃消食,生熟均可食,對於提高肝病病人維生素A水平,間接預防癌變的發生具有較好作用。
西紅柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白質、脂肪、無機鹽、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素。具有清熱解毒、涼血平肝之功效,生熟食用均可。
冬瓜:性微寒,味甘,含蛋白質、維生素、腺嘌呤、煙酸,瓜皮可利水消腫;瓜子可消癰腫,化痰止咳;瓜肉可清熱止渴,並可解魚蟹毒。
黃瓜:性寒、味甘,含戊糖、維生素B1、維生素B2、煙酸、蛋白質。其細纖維具有促進腸道毒素排洩和降膽固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖類物質轉化為脂肪,尤其適合脂肪肝的防治。
除此之外,哪些是肝病患者不能吃的呢?
有肝病不能吃什麼
在飲食上,肝病要忌辛辣,辛辣食品易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機失調,消化功能減弱。所以肝病患者要避免食用辛辣之品;忌過多食用蛋白,如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物,會引起消化不良和腹脹等病症;忌吃加工食品,少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品,這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對肝髒有毒害作用。
肝病患者要忌煙酒,煙中含有多種有毒物質,能損害肝功能,抑制肝細胞再生和修復。因此肝病患者必須戒煙。酒精的90%要在肝髒內代謝,酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞,因此會直接損害肝細胞,使肝細胞壞死,不利於肝病的恢復。
肝病患者不能濫用激素、抗生素、補品等,俗話說,是藥三分毒,藥物對肝腎多有損害,肝病患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。膳食平衡是保持身體健康的基本條件,如滋補不當,髒腑功能很容易失調。
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