維護肝髒的健康除了要避免傷肝行為以外，還要注意做好養肝護肝保健措施，那麼養肝護肝的保健措施有哪些呢？
臨床上肝病的保健方法有很多種，常見的有：
一、對患者的一般護理是什麼：醫學上、生活中對患者的一般護理統一指的是對患者飲食起居的照顧。首先要讓患者吃的健康，為患者提供的食物要遵循“高熱量、高蛋白、高維生素、低脂肪”的原則，還要少量多餐，定時、定量，避免讓患者使用生硬、辛辣刺激性食物，以免造成食道靜脈曲張破裂血。其次保證患者有充足的睡眠時間和優質的睡眠質量，以減肝病患者的肝髒負擔。
二、對患者的針對性護理：針對性護理在疾病患者的家庭護理的方法中主要起到的作用，是讓患者對自己的疾病看的不要那麼嚴重。家屬對患者的照顧既要考慮患者的康復，又估計並發症的治療。比如有水腫或腹水的肝病患者，應限制鹽的攝入；肝性腦病患者應該嚴格限制蛋白質的攝入量；黃疸患者要做好皮膚護理，用溫熱水擦浴或塗止癢劑，避免用手抓撓皮膚，引起皮膚出血或感染。
預防肝病發生要注意避免傷肝行為，並且做好以上護肝保健措施。此外，如果發現異常症狀出現，應當及時到醫院進行進一步檢查確診，並采取相應的治療措施。
