專家指出，肝硬化生活保健方法對肝硬化病情起一定性作用，肝硬化患者要積極學習肝硬化生活保健方法，不僅對自身病情的康復具有一定的幫助，而且還可以提高自身免疫能力和抵抗能力，所以肝硬化患者一定要積極的做好日常保健才行。
1、戒煙忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，並容易引起出血。長期吸煙不利於肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。
2、用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝髒負擔，不利於肝髒恢復。對肝髒有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝髒實質性變性而逐漸發展的一個後果。
3、情緒穩定：肝髒與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益於病情改善。
4、動靜結合：肝纖維化代償功能減退，並發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等。活動量以不感覺到疲勞為度。
以上就是專家針對“肝硬化患者有哪些生活保健方法”這一問題的解答分析，相信廣大肝病朋友對此已經有所了解了，同時也希望廣大肝病朋友能夠以自身健康為重，積極的到正規的肝病醫院檢查治療，以免耽誤病情。
